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クリームパンの作り方|材料・手順・店主のコツ

クリームパンは、自家製のカスタードを包んで焼く、やさしいおやつパンですよ。ここではクリームパンの生地とクリームの作り方を分けて並べ、包むときの要点までまとめます。

調理時間の目安 180分分量 2人分難しさ 手間あり

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

クリームが出てきてしまいます。

店主

冷やし方が足りないのと、入れすぎです。冷蔵庫で1時間しっかり冷やして、大さじ1強にとどめてください。

店主のひとことクリームは前の日に炊いておくと、当日が楽です。

材料(2人分)

強力粉 パン用の粉です200g
砂糖 生地用25g
塩 イーストと離して入れます3g
ドライイースト 開封後は冷蔵庫へ3g
牛乳 人肌に温めます130ml
バター 室温でやわらかく20g
卵黄 クリーム用2個分
砂糖(クリーム用) 甘さは好みで45g
薄力粉 クリームのとろみ用18g
牛乳(クリーム用) 少しずつ加えます220ml
溶き卵 焼く前に塗ります少々

作り方

  1. 先にクリームを作って冷やしておきます。温かいと生地が扱えません。冷えたクリームでないと、包むときにあふれます。
  2. 卵黄と砂糖を混ぜ、薄力粉、温めた牛乳を順に加え、弱火で混ぜながら3分炊きます。卵が入るので、ふつふつしてから1分は火を通します。
  3. 粉、砂糖、塩、イースト、牛乳を合わせて10分こね、バターを足して5分こねます。バターは後から。先に入れるとまとまりません。
  4. 35度で50分ねかせ、6等分して丸め、15分休ませます。休ませると伸ばしやすくなります。急がないことです。
  5. 円く伸ばしてクリームを大さじ1強のせ、縁をしっかり閉じます。縁に粉やクリームがつくと開きます。指で押さえて確かめます。
  6. 35度で40分ふくらませ、溶き卵を塗って190度で12分焼きます。底に焼き色がついているか、一つ持ち上げて確かめてください。

店主のコツ

  • 買い物:強力粉はパン用と書かれたものを。薄力粉では膨らみが出ません。
  • 火加減:クリームは弱火で3分、パンは190度で12分。クリームは必ず沸いてから1分続けます。
  • 味の調整:クリームの砂糖45gが標準。甘さを抑えるなら35gまで、それ以下はとろみが弱くなります。

しまうとき・作り置き

冷蔵クリーム入りなので冷蔵で2日が目安です。
冷凍1個ずつ包んで冷凍で2週間ほど。
温め直し冷蔵庫で解凍し、トースターで3分。中まで温まってから食べてください。

味を変えてみる

  • クリームにココアを小さじ2混ぜて、色と香りを変えます。
  • 焼く前に切り目を三本入れて、形を変えます。
  • クリームの牛乳の一部を生クリームにして、濃い口当たりに。

小麦粉、卵、牛乳を使い、炭水化物とたんぱく質を含みます。

よく聞かれること

クリームは前日に作れますか。

作れます。バットに薄く広げてぴったり覆い、冷蔵で翌日まで。使う前に軽く混ぜてなめらかに戻してから包んでください。

クリームがだまになります。

牛乳を一度に入れたか、火が強すぎたかです。牛乳は少しずつ、火は弱火で混ぜ続けてください。だまができたら、こせば直ります。

焼き上がりの見分けはどうしますか。

表面の色だけでは分かりません。一つ持ち上げて底に焼き色がついているか見てください。白いようなら2分ずつ足します。