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クリームパンの作り方|材料・手順・店主のコツ

クリームパンは、自家製のカスタードを包んで焼く、やさしいおやつパンですよ。ここではクリームパンの生地とクリームの作り方を分けて並べ、包むときの要点までまとめます。

調理時間の目安 180分分量 2人分難しさ 手間あり

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

クリームが出てきてしまいます。

店主

冷やし方が足りないのと、入れすぎです。冷蔵庫で1時間しっかり冷やして、大さじ1強にとどめてください。

店主のひとことクリームは前の日に炊いておくと、当日が楽です。

材料(2人分)

強力粉 パン用の粉です200g
砂糖 生地用25g
イーストと離して入れます3g
ドライイースト 開封後は冷蔵庫へ3g
牛乳 人肌に温めます130ml
バター 室温でやわらかく20g
卵黄 クリーム用2個分
砂糖(クリーム用) 甘さは好みで45g
薄力粉 クリームのとろみ用18g
牛乳(クリーム用) 少しずつ加えます220ml
溶き卵 焼く前に塗ります少々

作り方

  1. 先にクリームを作って冷やしておきます。温かいと生地が扱えません。冷えたクリームでないと、包むときにあふれます。
  2. 卵黄と砂糖を混ぜ、薄力粉、温めた牛乳を順に加え、弱火で混ぜながら3分炊きます。卵が入るので、ふつふつしてから1分は火を通します。
  3. 粉、砂糖、塩、イースト、牛乳を合わせて10分こね、バターを足して5分こねます。バターは後から。先に入れるとまとまりません。
  4. 35度で50分ねかせ、6等分して丸め、15分休ませます。休ませると伸ばしやすくなります。急がないことです。
  5. 円く伸ばしてクリームを大さじ1強のせ、縁をしっかり閉じます。縁に粉やクリームがつくと開きます。指で押さえて確かめます。
  6. 35度で40分ふくらませ、溶き卵を塗って190度で12分焼きます。底に焼き色がついているか、一つ持ち上げて確かめてください。

店主のコツ

  • 買い物:強力粉はパン用と書かれたものを。薄力粉では膨らみが出ません。
  • 火加減:クリームは弱火で3分、パンは190度で12分。クリームは必ず沸いてから1分続けます。
  • 味の調整:クリームの砂糖45gが標準。甘さを抑えるなら35gまで、それ以下はとろみが弱くなります。

しまうとき・作り置き

冷蔵クリーム入りなので冷蔵で2日が目安です。
冷凍1個ずつ包んで冷凍で2週間ほど。
温め直し冷蔵庫で解凍し、トースターで3分。中まで温まってから食べてください。

味を変えてみる

  • クリームにココアを小さじ2混ぜて、色と香りを変えます。
  • 焼く前に切り目を三本入れて、形を変えます。
  • クリームの牛乳の一部を生クリームにして、濃い口当たりに。

小麦粉、卵、牛乳を使い、炭水化物とたんぱく質を含みます。

よく聞かれること

クリームは前日に作れますか。

作れます。バットに薄く広げてぴったり覆い、冷蔵で翌日まで。使う前に軽く混ぜてなめらかに戻してから包んでください。

クリームがだまになります。

牛乳を一度に入れたか、火が強すぎたかです。牛乳は少しずつ、火は弱火で混ぜ続けてください。だまができたら、こせば直ります。

焼き上がりの見分けはどうしますか。

表面の色だけでは分かりません。一つ持ち上げて底に焼き色がついているか見てください。白いようなら2分ずつ足します。