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カキフライの作り方|材料・手順・店主のコツ

カキフライのレシピです。かきは塩水で洗って水気をふき、衣をしっかりつけて短く揚げます。中心まで火を通しつつ、縮ませないための温度の目安をご説明します。

調理時間の目安 25分分量 2人分難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

かきが縮んでしまいます。

店主

洗ったあと水気をしっかりふいて、180℃で短く揚げてみてください。低い温度で長く揚げると縮みますよ。

店主のひとこと加熱用のかきは、中心までしっかりと。

材料(2人分)

かき(加熱用) 加熱用と書かれたものを選んでください。12粒(約200g)
洗い用です。水200mlに溶かします。小さじ1(6g)
薄力粉大さじ3(24g)
1個(約60g)
パン粉 細かいものが色よく揚がります。1カップ(約40g)
揚げ油適量(深さ3cm)
キャベツ せん切りにします。2枚(約100g)
レモン1/4個
中濃ソース大さじ1(18g)

作り方

  1. 先にキャベツをせん切りにして水にさらし、冷蔵庫に入れておきます。揚げてからでは間に合いません。
  2. かきを塩水の中で振り洗いし、ひだの汚れを落とします。真水より塩水のほうが身が縮みません。
  3. 紙で水気をしっかりふきます。水気が残ると油がはねます。
  4. 薄力粉、卵、パン粉の順に衣をつけ、5分おいて落ち着かせます。衣が薄いと揚げたときに破れます。
  5. 180℃の油で1分半、返して1分、中心まで火を通します。加熱用のかきは、しっかり火を通してください。
  6. 網に立てかけて油を切り、キャベツとレモンを添えます。重ねると衣が湿ります。

店主のコツ

  • 買い物:加熱用と書かれたものを。粒がそろい、身が乳白色のものを選びます。
  • 火加減:180℃で短く。低いと水分が出て衣がはがれます。
  • 味の調整:ソースは少しだけ。レモンを絞ると後味が軽くなります。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷蔵で1日が目安です。
冷凍衣をつけた状態で冷凍で2週間。凍ったまま170℃で3分揚げます。
温め直しオーブントースターで4分。中心まで熱くしてください。

味を変えてみる

  • ゆで卵と玉ねぎを刻んでタルタルソースを添えます。
  • パン粉に粉チーズを大さじ1混ぜると、香りが立ちます。
  • ご飯にのせ、ソースをかけて丼にしても構いません。

かきは亜鉛を含みます。

よく聞かれること

生食用と加熱用の違いは。

育った海域と処理の基準が違います。フライには加熱用で十分です。どちらを使っても、中心までしっかり火を通してください。

衣がはがれます。

水気をふいてから粉をまぶし、卵にくぐらせてパン粉を軽く押さえてください。5分ほど置いてから揚げると落ち着きます。

油はねが怖いです。

水気をふくことが一番です。鍋に網ぶたをのせ、火から少し離れて、静かに入れてください。