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冷やし中華のタレの作り方|材料・手順・店主のコツ

冷やし中華のタレは、しょうゆと酢と砂糖を混ぜるだけで作れます。うちでは砂糖を先に酢で溶かします。しょうゆだれとごまだれ、二通りの作り方と分量の目安をまとめました。

調理時間の目安 10分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

市販のより水っぽく感じます。

店主

水を減らして大さじ一にしてみてください。麺の水気をよく切るだけでも、ぐっと濃く感じますよ。

店主のひとこと砂糖は酢で溶かす。順番を変えるだけで舌ざわりが変わります。

材料(2人分)

しょうゆ大さじ3(45g)
米酢だと角が立ちません大さじ3(45g)
砂糖 先に酢で溶かします大さじ2(18g)
濃さの調整に使います大さじ2(30g)
ごま油 最後に加えます大さじ1(12g)
鶏ガラスープの素 入れると味がまとまります小さじ1/2(1g)
おろししょうが しぼり汁だけでも十分です小さじ1/2
練りごま ごまだれにするとき大さじ2(30g)
白すりごま ごまだれにするとき大さじ1(6g)

作り方

  1. 先に小さめのボウルと計量スプーンを出します。砂糖と酢を入れ、ざらつきが消えるまで混ぜます。砂糖を酢に先に溶かすと、底に残りません。
  2. しょうゆ、水、鶏ガラスープの素を加えて、二十秒ほど混ぜます。スープの素は粒が残りやすいので、よく混ぜます。
  3. ごま油とおろししょうがを加えて混ぜ、冷蔵庫で三十分冷やします。冷やすと角が取れて、麺にからみやすくなります。
  4. ごまだれにするときは、練りごまとすりごまを加え、少しずつのばします。一度に水を足すと分かれます。大さじ一ずつが目安です。

店主のコツ

  • 買い物:酢は米酢が使いやすいです。穀物酢だとにおいが立つので、水を少し多めにしてください。
  • 火加減:火は使いません。混ぜるだけで十分です。
  • 味の調整:すっぱいと感じたら砂糖を小さじ一、濃いと感じたら水を大さじ一足してください。

しまうとき・作り置き

冷蔵しょうゆだれは冷蔵で一週間、ごまだれは三日が目安です。
冷凍凍らせません。解けたときに味が分かれてしまいます。
温め直し冷たいまま使います。温め直しはしません。

味を変えてみる

  • 練りからしを小さじ半分溶き入れると、後味が締まります。
  • ごま油をラー油に替えると、辛みのあるたれになります。
  • レモンのしぼり汁を小さじ一加えると、香りが軽くなります。

塩分を含みますので、かける量は控えめでも十分です。

よく聞かれること

麺以外にも使えますか。

冷やした豆腐や蒸し鶏、ゆで野菜にもよく合います。温かい料理にかけると香りがとびますので、冷たいものに使ってください。

砂糖を減らしてもいいですか。

大さじ一までなら味はまとまります。それより減らすと酸味が前に出ますので、水も大さじ一減らして濃さを保ってください。