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白菜とベーコンの作り方|材料・手順・店主のコツ

白菜とベーコンを、フライパン一つで蒸し煮にする一品です。水を使わず白菜の水分で煮ます。分量、火加減、時間の目安と、味の変え方までまとめました。

調理時間の目安 20分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

白菜とベーコン、水は入れなくていいんですか。

店主

入れなくて大丈夫ですよ。ふたをすれば白菜から水が出ます。焦げそうなときだけ大さじ二です。

店主のひとこと芯を先に、葉は後から。これだけで違います。

材料(2人分)

白菜 芯と葉を切り分けます400g(4枚)
ベーコン 厚切りなら一センチ幅に60g(2枚)
玉ねぎ 薄切りにします80g(半分)
にんにく 薄切り。無くても作れます5g(1片)
オリーブ油 サラダ油でも作れます10g(大さじ1弱)
白菜から水が出ます2g(小さじ三分の一)
黒胡椒 仕上げにふります少々
焦げそうなときだけ大さじ2

作り方

  1. 先に白菜の芯と葉を切り分けます。芯は一センチのそぎ切り、葉はざく切りです。火の通りが違うので、分けておきます。
  2. フライパンにベーコンと油を入れ、中火で二分、脂が出るまで炒めます。冷たいうちから炒めると、脂がよく出ます。
  3. 玉ねぎとにんにくを加えて一分、白菜の芯を入れて二分炒めます。芯から先に。葉はあとで足します。
  4. 葉を加えて塩をふり、ふたをして弱めの中火で六分蒸し煮にします。水は入れません。白菜から出ます。
  5. ふたを取り、水気が多ければ強めの中火で一分飛ばします。水っぽさはここで調整します。
  6. ベーコンの中心まで火が通ったのを見て、黒胡椒をふって仕上げます。胡椒は最後に。香りが残ります。

店主のコツ

  • 買い物 白菜は巻きがかたく、切り口が白いものを選びます。
  • 火加減 ふたをして弱めの中火。強いと焦げて水が出ません。
  • 味の調整 塩は控えめに。ベーコンの塩気で足ります。

しまうとき・作り置き

冷蔵汁ごと冷蔵で二日。
冷凍水気を切って冷凍で三週間。食感はやわらかくなります。
温め直し鍋で三分、または六百ワットで二分。

味を変えてみる

  • 牛乳百ミリリットルを足して、スープ煮にする。
  • 仕上げにバター五グラムを落とすと、こくが出ます。
  • 唐辛子を一本入れて、ぴりっとさせる。

白菜から食物繊維、ベーコンからたんぱく質を含みます。

よく聞かれること

水っぽくなります。

最後にふたを取り、強めの中火で一分ほど水気を飛ばしてください。葉を入れすぎたときも水が出やすくなります。

ベーコンの代わりは何がいいですか。

豚バラの薄切りが近いです。塩気がないので、塩をひとつまみ足してください。ハムでも作れます。

作り置きできますか。

冷蔵で二日が目安です。温め直すと味がなじみます。汁ごと保存すると、ぱさつきません。