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牛すじカレーの作り方|材料・手順・店主のコツ

牛すじカレーの作り方です。下ゆでで脂と臭みを抜いてから、時間をかけて煮込みます。とろりとやわらかくなるまでの目安を書いています。

調理時間の目安 150分分量 2人分難しさ 手間あり

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

牛すじって、かたくなりませんか。

店主

時間だけですよ。弱火で九十分。竹串がすっと通れば大丈夫です。急いで強火にすると、かえって縮みます。

店主のひとこと下ゆでは省かない。ここで臭みが決まります。

材料(2人分)

牛すじ肉 筋と赤身が混ざったものが向きます300g
玉ねぎ 薄切りにします1個(200g)
にんじん 乱切りにします1/2本
しょうが 下ゆでに使います1かけ
長ねぎの青い部分 下ゆでの臭み取りです1本分
カレールウ 好みの辛さで2かけ(40g)
煮込みで減ります800ml
しょうゆ 味を締めます小さじ2
サラダ油 炒め油です大さじ1
温かいご飯 添えます茶碗2杯分

作り方

  1. 先に牛すじをたっぷりの水で中火で10分ゆで、湯を捨てます。脂と臭みがここで抜けます。
  2. 洗って一口大に切り、鍋に水、ねぎ、しょうがと入れます。切ってから煮ると味が入ります。
  3. 沸いたら弱火にし、ふたをして90分煮ます。竹串がすっと通るまでが目安です。
  4. 別鍋で玉ねぎを中火で7分炒め、にんじんを加えます。あめ色手前まで炒めると甘みが出ます。
  5. すじと煮汁600mlを移し、弱火で20分煮ます。煮汁が濃いので水で調整します。
  6. 火を止めてルウを溶かし、弱火で5分、しょうゆで整えます。沸かしながら入れるとだまになります。

店主のコツ

  • 買い物:牛すじは筋と赤身が混じったものがやわらかく仕上がります。
  • 火加減:下ゆでは中火10分、本煮込みは弱火で90分が目安です。
  • 味の調整:煮汁の塩気が強いので、しょうゆは最後に少しずつ。

しまうとき・作り置き

冷蔵密閉して3日が目安です。
冷凍小分けにして3〜4週間が目安です。
温め直し弱火で混ぜながら5分、中心まで温めます。

味を変えてみる

  • こんにゃくを加えます。
  • ゆで卵を入れて煮ます。
  • うどんにかけて牛すじカレーうどんにします。

牛すじはコラーゲンとたんぱく質を含みます。

よく聞かれること

圧力鍋を使えますか。

使えます。加圧20分ほどでやわらかくなります。下ゆではそのまま行い、そのあとの煮込みを圧力鍋に替えてください。

脂が気になります。

下ゆで後に一度冷やすと、脂が固まって取りやすくなります。前の日に煮ておくと、脂を取り除きやすいです。

翌日のほうがおいしいですか。

一晩置くと味がなじみます。冷蔵で3日が目安。食べるときは弱火でよく混ぜながら温め直してください。