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ごま団子の作り方|材料・手順・店主のコツ

ごま団子の作り方です。白玉粉の皮であんを包み、ごまをまぶして低めの油でじっくり揚げます。破れずに揚げるこつまで、二人分にしてまとめました。

調理時間の目安 40分分量 2人分難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

揚げていると必ず割れてしまいます。

店主

合わせ目のつまみが甘いのかもしれません。油は150度から、ゆっくり揚げてみてください。

店主のひとこと低い温度から。急ぐと必ず割れます。

材料(2人分)

白玉粉 粒の細かいものが混ぜやすいです。80g
薄力粉 皮に少し腰を出すために入れます。20g
砂糖 皮に入れます。甘さは好みで加減してください。20g
ぬるま湯 少しずつ足して、耳たぶくらいの固さにします。80ml前後
こしあん 8等分して丸めておきます。粒あんでも作れます。120g
白いりごま 浅いバットに広げておきます。大さじ4
ごまを付ける前に表面を湿らせる用です。適量
揚げ油 低めの温度で使いますので、多めがかえって扱いやすいです。鍋に3cm

作り方

  1. 先にあんを8等分して丸め、冷蔵庫で15分冷やしておきます。その間に皮の粉を混ぜます。あんが冷えていると包みやすく、揚げても飛び出しにくいです。
  2. 白玉粉、薄力粉、砂糖を合わせ、ぬるま湯を少しずつ加えて耳たぶくらいの固さにします。湯は一度に入れないでください。戻せなくなります。
  3. 生地を8等分し、手のひらで丸く広げてあんを包みます。合わせ目をしっかりつまみます。合わせ目が残っていると、そこから割れて油がはねます。
  4. 表面を水で軽く湿らせ、ごまをまんべんなく付けて手で押さえます。押さえておかないと、揚げている間にごまが落ちます。
  5. 150度の低めの油に入れ、転がしながら8分ほど揚げます。浮いてきたら少し火を強めます。低い温度から始めると、中まで火が通って割れにくくなります。
  6. 色がきつね色になったら取り出し、油を切って3分置きます。熱いうちに触らないでください。少し置くと皮が落ち着いて、切っても崩れません。

店主のコツ

  • 買い物:白玉粉は小さい袋で十分です。あんは市販のこしあんで手軽に作れます。
  • 火加減:150度の低めから始めて、最後だけ上げます。急ぐと中が生のままになります。
  • 味の調整:甘さが強いと感じたら、皮の砂糖を10gに減らしてください。あんの量は変えないほうがまとまります。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷蔵で2日が目安です。粗熱を取ってから入れ物に入れてください。
冷凍揚げたものは冷凍で2週間が目安。一つずつ包んでから袋へ入れます。
温め直し天板に並べて170度で5分温めます。揚げ直さなくても、皮がぱりっと戻ります。

味を変えてみる

  • あんを白あんに替えると、上品な甘さになります。ごまは黒でも合います。
  • 皮の砂糖を半分にして、中にさつまいものきんとんを入れる形もあります。
  • 小さく作って一口大にすると、揚げ時間が6分に縮んで扱いやすくなります。

もち米の粉とあんの糖質、ごまの脂質を含みます。

よく聞かれること

白玉粉の代わりになるものはありますか

もち粉でも作れます。上新粉だけだと固くなりますので、使うなら白玉粉と半分ずつにしてください。水の量は様子を見ながら足します。

油はどれくらい使いますか

鍋に3cmが目安です。少ないと温度が上下して、揚げむらが出ます。使った油は冷めてからこして、二、三回は使えます。

揚げずに作れますか

同じようにはいきませんが、油を薄くひいた天板で200度15分焼く形なら作れます。ごまの香りは出ますが、皮の食感は変わります。