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チムタクの作り方|材料・手順・店主のコツ

チムタクの作り方です。鶏肉と野菜と春雨を、甘辛いしょうゆだれで煮込む韓国の家庭料理です。二人分の分量と、鶏を固くしない手順をまとめました。

調理時間の目安 45分分量 2人分難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

チムタクというのは、どんな料理ですか。

店主

鶏肉と野菜と春雨を、甘辛いしょうゆだれで煮る韓国の家庭料理ですよ。うちでもたまに作ります。

店主のひとこと鶏は先に湯通し。汁がにごりません。

材料(2人分)

鶏もも肉 骨なしの一口大で十分です。皮付きでこくが出ます。400g
じゃがいも 大きめの乱切り。煮くずれしにくい品種が向きます。2個(約250g)
にんじん 乱切りにします。1本(約150g)
玉ねぎ くし形に切ります。1個(約200g)
春雨 水でもどしておきます。太めのものが向きます。60g
しょうゆ たれの土台です。大さじ4
砂糖 甘みは好みで加減してください。大さじ2
鶏の香りが和らぎます。大さじ3
にんにく すりおろします。2かけ
しょうが すりおろします。1かけ
煮る用です。400ml
長ねぎ 斜め切り。仕上げに加えます。1本

作り方

  1. 先に春雨を水に20分つけてもどしておきます。その間に材料を切ります。もどしておくと、最後に入れるだけですみます。
  2. 鶏肉を湯で1分ゆでてざるに上げ、水で洗ってあくと余分な脂を落とします。ここを省くと、煮汁がにごって重くなります。
  3. 鍋に水、しょうゆ、砂糖、酒、にんにく、しょうがを入れて中火にかけます。先に味を決めておくと、あとで濃くなりません。
  4. 鶏肉を入れて15分煮ます。じゃがいも、にんじん、玉ねぎを加えて15分煮ます。鶏肉は中心まで火を通してください。
  5. 煮汁が3分の1になったら、もどした春雨と長ねぎを加えて5分煮ます。春雨は煮汁を吸います。汁が足りなければ水を50ml足します。
  6. 全体を混ぜて味をからめ、火を止めて出来上がりです。鶏肉を切って、赤みがないことを確かめてください。

店主のコツ

  • 買い物:じゃがいもは煮くずれしにくい品種を選びます。粉っぽい品種だと形が残りません。
  • 火加減:中火を保って30分。強いと汁だけ減って、中心まで味が入りません。
  • 味の調整:甘さは砂糖で、辛みはとうがらしで足します。しょうゆを増やすと塩辛くなります。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷蔵で3日が目安です。春雨が汁を吸うので、温めるとき水を足してください。
冷凍春雨とじゃがいもを抜けば、冷凍で3週間が目安です。
温め直し鍋に移し、水を50ml足して弱火で5分。中心まで温め直してください。

味を変えてみる

  • 粉とうがらしを小さじ1加えると、辛みのある味になります。
  • しいたけを4枚加えると、うまみが増します。
  • ゆで卵を2個加えて一緒に煮ると、食べごたえが出ます。

鶏肉はたんぱく質を、じゃがいもは炭水化物を含みます。しょうゆと砂糖を使う分、塩分と糖分は多めになります。

よく聞かれること

春雨はいつ入れますか。

最後の5分で入れてください。早く入れると汁を吸いきってしまい、伸びて食感がなくなります。もどしてから加えるのが目安です。

辛くしたいのですが。

粉とうがらしを小さじ1、または刻んだ青とうがらしを1本加えてください。煮汁に溶かして使うと、全体になじみます。

鶏肉の火の通りはどう見ますか。

切ったときに赤みがなく、透明な肉汁が出るところが目安です。骨付きを使うときは、骨の近くまで色が変わっているか確かめてください。