294二九四とうふ店町の豆腐屋が書く、毎日のごはん帖
文字

ホーム作り方 › あさりラーメン

あさりラーメンの作り方|材料・手順・店主のコツ

あさりラーメンの作り方です。あさりの砂抜きから、だしの取り方、麺を入れる順番まで二人分でまとめました。貝の汁だけで、十分な味が出ますよ。

調理時間の目安 30分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

砂抜きが、どうもうまくいきません。

店主

塩水の濃さと暗さです。3%の塩水にして、上から新聞紙をかぶせてみてください。

店主のひとこと口が開いたら火を止める。それだけで身が縮みません。

材料(2人分)

あさり 殻つき。口が閉じていて、重みのある物を選んでください。300g
中華麺 細めか中細めが合います。生麺なら当日か翌日までに。2玉
貝から塩気が出るので、少し多めにします。700ml
昆布 水に30分つけておくだけで構いません。5cm角1枚
貝の香りを立てます。大さじ2
しょうゆ 味を見てから足してください。大さじ1
貝の塩気次第です。最後に加減します。小さじ1/3
長ねぎ 白い部分を小口切りに。1/2本
しょうが 薄切りにして、だしに入れます。1かけ
ごま油 仕上げに回しかけます。小さじ1

作り方

  1. 先にあさりを砂抜きします。3%の塩水に30分、暗くして置いてください。新聞紙などをかぶせて暗くすると、砂をよく吐きます。
  2. 鍋に水と昆布を入れ、30分つけます。そのまま弱火にかけ、沸く前に昆布を取り出します。沸かすと昆布のぬめりが出ます。ふつふつする前が引き上げ時です。
  3. あさりとしょうが、酒を加え、中火で5分。口が開いたら火を止めます。煮すぎると身が縮みます。開いたものから取り出しても構いません。
  4. しょうゆと塩で味を決めます。塩気は貝によって違うので、必ず味を見てください。薄めに止めておくと、麺を入れたあとで足せます。
  5. 別の鍋で麺を袋の表示どおりゆで、湯をしっかり切って丼に入れます。丼は先に湯を張って温めておくと、最後まで熱いままです。
  6. 熱い汁とあさりを注ぎ、ねぎを散らしてごま油を落とせば出来上がりです。ごま油は最後に。先に入れると香りが飛びます。

店主のコツ

  • 買い物:あさりは殻の口が閉じている物を選びます。触れて閉じる物なら生きています。
  • 火加減:口が開いたら火を止めます。強火で煮続けると、身が固く縮みます。
  • 味の調整:貝の塩気が強い日は、しょうゆを小さじ2に減らしてください。湯を足して薄めるより味が整います。

しまうとき・作り置き

冷蔵汁だけなら冷蔵で2日が目安です。麺は当日にゆでてください。
冷凍汁は冷凍で3週間が目安。小分けにして平らに凍らせると溶かしやすいです。
温め直し鍋に移して弱火で温めます。沸騰させると香りが抜けます。

味を変えてみる

  • バターを5g落とすと、こくが出て洋風の味になります。
  • キャベツを一つかみ加えると、甘みが出て一杯で満足できます。
  • 麺をそうめんに替えると、夏でも軽く食べられます。

あさりはたんぱく質と鉄を含みます。汁を飲みきると塩分は多めになります。

よく聞かれること

スープの素は使わなくてよいですか。

使わなくても十分です。昆布とあさりだけで味が出ます。物足りないときは、しょうゆを小さじ1足すほうが自然にまとまります。

開かない貝はどうしますか。

取り除いてください。火を通しても開かない物は、迷わず外すのが安心です。無理にこじ開けないでください。

冷凍のあさりでも作れますか。

作れます。解凍せずに凍ったまま入れてください。溶かしてから入れると、うま味が汁に出る前に身が縮んでしまいます。